Good morninggg Siapa nih yang olah raganya setiap hari jalan pagi ? Ternyata walaupun menjadi olah raga yang murah meriah ternyata jalan pagi banyak manfaatnya yaitu antara lain 💖💖 1.Menurunkan Berat Badan 2.Menyehatkan Organ Jantung3.Mencegah Stroke4.Menurunkan Risiko Diabetes. 5.Cegah Arthritis dan Osteoporosis6.Menguatkan Otot7.Kontrol Kadar Kolesterol8.Meningkatkan Fokus Tambahan lagi , jalan pagi bisa menambah teman .Misal…